Pingvinen 10 Fortsättning

Pingvinen
I Pingvinen fortsätter vi att öva på att flyta och simma. För att nå de olika målen varvas lek och vattenvaneövningar med simövningar. I Pingvinen tränar vi på simsätten; crawl, ryggsim och bröstsim både på grunt och djupt vatten. I Pingvinen börjar dyka från kanten introduceras.

Ålder: Från ca 5 års ålder
Bassäng: Motionsbassängen, 6-banorsbassängen med höj- och sänkbar del
Förkunskaper: Motsvarande Bläckfisken - kunna simma minst 5 meter crawl, ryggsim och bröstsim.
Målsättning: Ta Pingvinen silver och Pingvinen guld samt hämta föremål från botten med båda händerna på grunt vatten, flyta 10 sekunder på djupt vatten och hoppa i från kant på djupt vatten. Samt kunna simma 10 meter crawl, ryggsim och bröstsim på djupt vatten.
Kurstillfällen: 1 gång/vecka, 12 gånger
Tidigare medlemmar har förtur till nästa termins platser.
Märkena finns att köpa i direkt anslutning till avslutningen och kostar 30 kr styck.