Verksamhet för ungdomar/vuxna i åldern 15 år och äldre. I detta stadium har simmaren valt att satsa på simning fullt ut. Simmarna har som regel slutat växa på längden, däremot kan muskulär tillväxt och psykosociala förändringar ge simmaren en fortsatt god utveckling. Individuellt träningsupplägg, utifrån individuella förutsättningar, blir helt avgörande för prestationsutvecklingen. Simmaren har uppnått goda mentala, tekniska och fysiologiska grundfärdigheter. Inledningsvis i detta stadium exponeras simmaren för alla typer av träning, gärna 200 medley, för att säkerhetsställa den fortsatta inriktningen på träningen samt välja specialsimsätt och – distanser.
Träningstider
Måndag: 18.00-20.00
Tisdag: 06.30-08.00 & 18.00-20.00
Onsdag: 17.00-19.00
Torsdag: 06.30-08.00 & 17.00-19.00
Fredag: 18.00-20.00
Söndag: 15.00-17.00
Detaljer
| När | måndag: 18.00-20.00tisdag: 06.30-08.00 & 18.00-20.00onsdag: 17.00-19.00torsdag: 06.30-08.30 & 17.00-19.00fred: 18.00-20.00 söndag: 15.00-17.00 |
| Var | Sundstabadet, Karlstad |
| Aktivitet startar | måndag 1 jan 2018 (v. 1) |
| Aktivitet slutar | tisdag 31 jul 2018 (v. 31) |
| Kostnad | 1 550,00 kr |
| Bokning | Stängd |
Deltagare/Medlem
| 1 | Michaela Thyberg |
| 2 | Samuel Vestin |
| 3 | Lina Watz |
| 4 | Michelle Träff |
| 5 | David Albringer |
| 6 | Elvira Eklund-Ramböl |
| 7 | Emma Hjort |
| 8 | Uros Jovancic |
| 9 | Linnéa Englund |
| 10 | Elias Haglund |
| 11 | Isabelle Rydahl |
| 12 | Ludvig Mathisen |
Information, tävlingsanmälan
torsdag 12 apr 2018
Ett förtydligande kring tävlingsanmälan. Information om kommande tävlingar finns under menyn Simning->Tävlingar->Tävlingsinfo.
För att anmäla sig till en tävling loggar man in på sitt medlemskonto och går sedan in på sidan för anmälan. Denna sida kan man nå på flera olika sätt - antingen genom att klicka på ”anmälan” uppe till vänster, ”boka aktivitet” på sin startsida eller ”boka aktivitet” längst ner på sidan under ”viktiga länkar”.
Vid frågor kring registrering av anmälan kontaktar man Andreas Wilde på awilde74@icloud.com
Vid övriga frågor kring tävlingar kontaktar simmaren sin tränare.
Recap Swim Open Stockholm 2018
söndag 08 apr 2018
MÅNGA BRA SIMNINGAR OCH TOPPRESULTAT!
Sista veckan
onsdag 04 apr 2018
På söndag gör jag min sista arbetsdag som Huvudtränare för Karlstads SS.
Här delar jag med mig av några minnen från min tid i KSS.
